〜ミニマム日記~

1日1.5食、白湯、玄米、添加物&動物性ゼロ、家事、坐禅、読書

6月 愛用食(地味飯66)

こんばんは、大学2年生 chiiです。

 
今日は色んなものを父に買ってもらったので、
”柴ふく”さんに誘うのは辞めました(笑)
 
近々母を誘おう(笑)
 
 
そして今日の地味飯はこちら。
 
ブランチ(12時~)…
ザクロジュース
ドライ白いちじく×大1袋
白湯
 

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ディナー(17時~)…
有機野菜100%ジュース
お豆腐×2/3丁
玄米×4杯
白湯

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今日は大きい袋のドライ白いちじくを買ってもらいました♪
 
いつも購入しているものの2倍の量が入っています。
 
なので…2袋食べたという感じです。
 
今日も最高に幸せなご飯をご馳走様でした♪
 
 
今日も最後まで読んでいただき、
ありがとうございました♡
 
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