３月 愛用事(災害対策3)
こんばんは、大学２年生 chiiです。
昨日災害対策の記事を書いたと思うのですが、
リュックの中の非常食をご紹介いたします。
11種類のビタミンをはじめ、
6種類のミネラル･タンパク質･脂質･糖質を
手軽に補給できるバランス栄養食品です。
2枚目の写真のように
栄養成分表示も細かく載っています。
味に癖が少なく、保存性に優れています。
非常時においては…
軍隊用の食糧以上の性能を発揮すると言われています。
カロリーメイトの開発当初のコンセプトは…
必要な栄養素が入っていて、
消化吸収がよく、
かさばらないようコンパクトなもの。
宇宙食をヒントにしたそうです。
私のはチョコレート味ですが、
プレーン･メイプル･フルーツ･チーズ等
種類も豊富ですよ。
以前はベジタブル･ポテト味もあったそうです。
私は普段は食べませんが、
有事の時は食事に困ることもあると思い用意しました。
腹持ちが良くて、
少々甘いものが良いのでこちらを選びました。
精神的にも疲れている時は
脳･身体が甘味を欲することがありますよね。
これは人間の身体の正常な働きで…
水分＆糖分は欠かせない存在で、
不足するとパフォーマンスが下がるらしいです。
ひとつ非常食として入れておくだけで安心ですよね。
皆さんは非常食で何を用意されていますか？
今日も最後まで読んでいただき、
ありがとうございました♡
2015年の記事はコチラからどうぞ♡
