〜ミニマム日記~

1日1.5食、白湯、玄米、添加物&動物性ゼロ、家事、坐禅、読書

2016-05-13から1日間の記事一覧

5月 愛用食(地味飯28)

こんばんは、大学2年生 chiiです。 塾のアルバイトの講師研修会があり、 先ほど帰宅しました。 色んな問題点について話し合い、 色んな先生と仲良くなる機会になりました。 そして今日の地味飯はこちら。 ブランチ(8時半〜)… お豆腐×2/3丁 玄米×4杯 白湯 ch…