〜ミニマム日記~

1日1.5食、白湯、玄米、添加物&動物性ゼロ、家事、坐禅、読書

2016-01-28から1日間の記事一覧

1月 愛用品(歯磨き用品)

こんばんは、大学2年生 chiiです。 今日のお昼間は暖かかったのに、 この時間帯はやっぱり寒いですね。 窓を開けるだけで冷たい風が入ってきます。 ですが我が家は冬でもストーブを つけないくらい暖かいので感謝ですね。 そして今日ご紹介するものはこちら…

1月 愛用食(小豆&黒豆)

こんにちは、大学2年生 chiiです。今日の私のブランチは玄米&キャベツ。キャベツは醤油と塩のみで炒めました。昨日の記事で…アンチエイジングに効果的な食品にキャベツが入っていたのを思い出し、冷蔵庫にあったので早速頂きました。シンプルですがこれま…