１０月 愛用食(地味飯164)
おはようございます、大学２年生 chiiです。
名古屋は朝から曇っています。
湿気のない涼しい風が部屋に入ってきて気持ちがいい。
最近曇りや雨の日が多いなぁ。
皆さんの地域はどうですか？
10月2日(日)
ブランチ…
いちじくジュース×400ml
玉ねぎとワカメのお味噌汁×2杯
お豆腐×150g(1/2丁)
玄米×0.5合
白湯
ディナー…
玉ねぎとワカメのお味噌汁×2杯
お豆腐×150g(1/2丁)
玄米×0.5合
白湯
2食ともほぼ同じメニューですね。
高知で色んな食べ物や飲み物に挑戦しましたが、
やっぱり我が家の玄米食に落ちつきます。
1週間離れていたので、玄米をいただいた時は目頭が熱くなりました(笑)
どんだけ愛しているんですかね♪笑
この日はやっと筋肉痛もとれて、身体がいつも通り動くようになりました。
農業センターさんへ行って、農作業をしてきました。
また後程、記事は更新しますね♪
