女子大生(20)~1日1.5食&ミニマム日記~

1日1.5食、白湯、玄米、添加物&動物性ゼロ、家事、坐禅、読書

9月 愛用食(地味飯139)

おはようございます、大学2年生 chiiです。

 
今日から父が出張なので、
今朝は会社まで車で送ってきました。
 
”風が気持ちいいねー♪”なんて話ながら。
 
父はかなりの暑がりですが、涼しく感じたみたい。
 
朝から心地良い風を感じれて幸せです♪
 
 
そして今日の地味飯はこちら。
 
ブランチ(14時~)…
スイカジュース(スイカ小1/8個)
焼き芋2本
白湯
 

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ディナー(21時~)…
焼き芋1本
白湯
 

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遅い時間でしたが…
母が焼き芋を買ってきてくれたのでいただきました♪
 
しっとりとした甘さが最高でした♪
 
一年前は焼き芋を食べても食べても食べたくなっていましたが、
今年はもう満足しました♪♪
 
また玄米食に戻そうと思います。
 
 
今日の体重はこちら。
 

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 昨日より…±0kg
 
 
 
今日も最後まで読んでいただき、
ありがとうございました♡
 
皆さんにとって良い一日になりますように!
 
2015年の記事はコチラからどうぞ♡
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