〜ミニマム日記~

1日1.5食、白湯、玄米、添加物&動物性ゼロ、家事、坐禅、読書

12月 愛用食(地味飯224)

こんばんは、大学2年生 chiiです。

 
アルバイトから帰宅し、温かいお風呂に浸かりました^^♪
とても寒かったので、熱いくらいのお湯が丁度良かったです。
 
冬のお風呂は最高です。感謝。
 
 
12月6日(火)
 
ブランチ…
白菜のお漬物
アボカド×1つ
ワカメと人参と生姜のお味噌汁×1杯
白湯

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ディナー…
蒸しサツマイモ×3本(写真撮り忘れました。)
白湯
 
当たり前のように毎日ご飯をいただける事に感謝。
 
毎日のご飯が私の身体を作ってくれています。
 
作ってくれている人や食材に感謝の気持ちを忘れずに。
 
今日も美味しいご飯をご馳走様でした^^

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