女子大生(20)~1日1.5食&ミニマム日記~

1日1.5食、白湯、玄米、添加物&動物性ゼロ、家事、坐禅、読書

11月 愛用食(地味飯213)

こんばんは、大学2年生 chiiです。

 
11月25日(金)
 
ブランチ…
大根の漬物
焼き芋×1本
具沢山味噌汁×1杯
白湯
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ディナー…
もずく(写真撮り忘れました。)
焼き芋×3本
白湯
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ここ数日間、玄米の気分ではない日が続いています。
飽きたわけではありませんが、なぜか玄米が食べたくなりません‼
 
その代わり、サツマイモと海藻類が摂りたくなります。
これは身体のどういう変化なんだろう?!
 
物事の結果には、何かしらの原因が必ずあると思います。
この変化の原因はなんだろう?!
 
気になります^^
 
~体重~

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目標体重+2.0kg
 

最後まで読んでいただき、ありがとうございました♡

2015年の記事はコチラからどうぞ♡
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