１１月 愛用食(地味飯205)
こんばんは、大学２年生 chiiです。
今日は本当に冷え込みました。
名古屋に住んでいてもこんなに寒がりなのに、
北海道や東北地方に住んだらどうなるんだろう…(;_;)
きっと一歩も外に出られなさそうです(笑)
寒がりを克服したいな…！
11月16日(水)
ブランチ…
海苔
焼き芋×1本(小)
ワカメと海苔と人参のお味噌汁×1杯
押麦入り玄米×1合
白湯
ディナー…
焼き芋×2本
白湯
昨日もいつも通りのメニューです。
以前は人参が嫌いだったのですが、今では大好きな野菜のひとつです♪
食生活を正してから…
進んで食べなかった食べ物(人参を含めた野菜類全般)も、
美味しいと感じるようになりました。
もともと好き嫌いはない方ですが、
栄養価が高いものを素直に美味しいと感じます。
舌が正常になってきた証拠なのかな？
そうだとしたら嬉しいです♪
～体重～
