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女子大生(20)~1日1.5食&ミニマム日記~

1日1.5食、白湯、玄米、添加物&動物性ゼロ、家事、坐禅、読書

11月 愛用食(地味飯199)

こんばんは、大学2年生 chiiです。

 
11月10日(木)
 
ブランチ…
海苔
焼き芋×1本
ワカメと海苔と人参のお味噌汁×1杯
押麦入り玄米×1合
白湯
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ディナー…
アボカド×1個
焼き芋×3個
白湯
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昨日は父の家事当番で、私にはリクエスト通り焼き芋を買ってきてくれました♪
 
数日ぶりの家族3人で夜ご飯。やはり落ち着きます。
家族と過ごせるたわいもない時間が大好きです。
 
家族に執着しすぎないようにしないとなぁ。
きっと離れなければいけない時になったら辛いから。
 
今を大切にしよう。
 

~体重~

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目標体重+2.0kg

最近自分に甘いな...勉強に集中していると本当にお腹が空いてしまいます...。

こんな時、皆はどうしているんだろう?

chiichii5116.hatenablog.com

 

最後まで読んでいただき、ありがとうございました♡

2015年の記事はコチラからどうぞ♡

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