〜ミニマム日記~

1日1.5食、白湯、玄米、添加物&動物性ゼロ、家事、坐禅、読書

10月 愛用食(地味飯177)

おはようございます、大学2年生 chiiです。

 
今朝は昨日沢山食べたせいか、寝起きが悪かったなぁ。
 
暑かったので何とか起きれましたが、
丁度いい気候だったらきっと寝坊してました(笑)
 
10月18日(火)
 
ブランチ…
スイートポテト×18個
白湯
 

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ディナー…
スイートポテト×18個
白湯
 

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昨日はスイートポテトdayにしました。
(写真の撮り方が雑になってしまいました...!)
 
スイートポテトといっても、
添加物等は一切入っていない身体に優しいものです。
(入れたもの…オリーブオイル・きび砂糖・無調整豆乳)
 
卵や牛乳などは避けて、植物性食品のみで作りました♪
 
母に作り方を教わり、自分でも作ってみました。
作り方は同じなのに、母のスイートポテトのが美味しい…。
 
調味料を入れるタイミングだったり、
サツマイモの潰し具合だったりが違うのかな。
母の方が丁寧にやってくれているのかもしれません。
 
後、人に作ってもらうものって美味しく感じる。
 
簡単なものだと…
自分で作るおにぎりより他人に作ってもらうおにぎりの方が、
美味しいな♪と感じたことはありませんか?
 
愛情がたっぷり込められたスイートポテトご馳走様でした♡
逆に私も作ってあげよう♪

www.chiichii5116.com

 

最後まで読んでいただき、ありがとうございました♡

 

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