１０月 愛用食(地味飯167)
おはようございます、大学２年生 chiiです。
10月6日(水)
ブランチ…
みかん×5つ
生姜とナスのお味噌汁×2杯
お豆腐×200g(2/3丁)
玄米×0.7合
白湯
ディナー…
みかん×4つ
焼き芋×2つ(写真撮り忘れました。)
自分で育てたサツマイモを焼き芋にしました♪♪
あまり甘さはなかったけれど、
”自分で育てた”というのはやっぱり特別だな。
のびのびと元気に育ったんだろうな。
いただいたら私まで元気になりました。
～体重～
目標体重+1.2kg
