〜ミニマム日記~

1日1.5食、白湯、玄米、添加物&動物性ゼロ、家事、坐禅、読書

9月 愛用食(地味飯154)

おはようございます、大学2年生 chiiです。

 
今週末にいくインターンシップの準備(パッキング)を昨日しました。
 
つめるとまだまだ荷物が多いなと思いますが、
スーツケースひとつに収まりました♪
 
準備をしていたたら、一気に楽しみになってきました♪
ワクワクドキドキ…♪
 
 
そして昨日の地味飯はこちら。
 
ブランチ(9時~)…
梨×1/2個
お豆腐×150g(1/2丁)
生姜玄米×0.7合
白湯
 

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ディナー(15時~)…
みかん(小)×8個
いちじく×3個
 
(写真撮り忘れました…。)
 
 
父がみかんを買ってきてくれました♪

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”新物”なので高価だったはずなのに…有難い。感謝。
 
昨日はビタミンを沢山補充しました!
 
もうみかんの季節かぁ…早いなぁ…
今年の冬もみかんが食べれますように。
 
 
そして今日の体重はこちら。

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 昨日より…±0kg
 
 

chiichii5116.hatenablog.com

 

最後まで読んでいただき、ありがとうございました♡
 
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