９月 愛用食(ドライ白いちじく2)
おはようございます、大学２年生 chiiです。
今日も朝から洗面所のお掃除♪水まわりを綺麗にしました。
毎回はやりませんが、重曹+酢で殺菌しておきました。
そして今日ご紹介するものはこちら。
デルタインターナショナルさんのドライ白いちじくです。
いつもよりビッグサイズを父が買ってきてくれました♪
父が｢見て見て！漂白剤不使用！｣と言って見せてくれました(笑)
漂白剤不使用は本当に安心できます♪
(ちなみに、食品添加物＆砂糖も不使用です。)
気にして買ってきてくれるのが嬉しいですね♪
スーパーに並んでいる生鮮食品は漂白して、
綺麗な状態で売られていると思います。
(界面活性剤･亜塩素酸ナトリウムなどで漂白されているそうです。)
きっと見た目が汚いより綺麗の方が買いたいと思いますよね！
以前は私も綺麗な方に目がいって、
選んでしまっていたのは確かです。
でもよく考えたら怖い…！
その他にも…
給食
カット野菜
一般の飲食店
コンビニ弁当
スーパーのお惣菜
など色んなかたちで口にしていると思います。
生でなくても…
スープ･揚げ物･煮物に混ざっているものを、
口にしていることも多いですよね。
こんな事ばかり考えていたら何も食べられない！と思うかもしれませんが、
私は気になるので外食時はオーガニック食材を使ったレストランや、
無添加食材･調味料にこだわったレストランを選ぶようにしています。
我が家も全てオーガニック食材ではないので、
漂白剤や残留農薬が残らないようにしっかり洗っています。
流水で30秒以上洗うと、ほとんどの不純物は取れるそうです。
葉物野菜は葉を一枚一枚丁寧に洗い、
他の野菜も潰れない程度にゴシゴシ洗っています。
農産物専用洗剤などもあるそうですが、
手軽にできる方法でやっています。
このひと手間が重要だと信じてます♪
これからも怠らずにやっていこうと思います。
最後まで読んでいただき、ありがとうございました♡
2015年の記事はコチラからどうぞ♡
