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女子大生(20)~1日1.5食&ミニマム日記~

1日1.5食、白湯、玄米、添加物&動物性ゼロ、家事、坐禅、読書

8月 愛用食(地味飯128)

こんにちは、大学2年生 chiiです。

 
頑張って農作業をした後のシャワーは最高!
 
夏でも長袖を着ているため、
サウナスーツ着ているかのように汗をかきます。 
 
その後にいただくブランチも最高!
 
最高すぎて食べ過ぎてしまいました…反省(;_;)
 
 
そして昨日の地味飯はこちら。
(いつも食べる順番に書いています。)
 
ブランチ(9時半~)…
スイカジュース
お豆腐×300g(1丁)
玄米お粥×1合
白湯

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ディナー(15時半~)…
バナナジュース
白湯

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バナナジュースは基本的に牛乳か豆乳を加えると思いますが、
私が作ったバナナジュースはお水を加えました!
 
とても濃厚になりましたよ!
写真でトロトロ感伝わるかな?♪

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私的には…豆乳×バナナが一番合うと思います。
今度はそれを作ろう♪
 
 
幸せなご飯ご馳走様でした。
 
今日も最後まで読んでいただき、
ありがとうございました♡
 
皆さんにとって良い一日になりますように!
 
2015年の記事はコチラからどうぞ♡
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