〜ミニマム日記~

1日1.5食、白湯、玄米、添加物&動物性ゼロ、家事、坐禅、読書

8月 愛用食(地味飯118)

おはようございます、大学2年生 chiiです。

 
昨日は母と星ヶ丘にお散歩にいきました♪
 
”The Kitchen”さんで好きなものを買って食べるお散歩です♪笑
 
ちなみに”The Kitchen”さんは...
星ヶ丘に行ったら必ず行くお店のひとつです♪
 
 
私…フルーツミックスジュース
母…アイスラテ・元町メンチカツ
 
をいただきました。
 
行きたい時に行きたい場所に行き、
食べたい時に食べたい物を食べられる。
こんな贅沢ができるのは、
両親が一生懸命働いてくれてるおかげです。
 
本当に感謝です♪
 
 
そして昨日の地味飯はこちら。
 
ブランチ(9時~)…
お味噌汁×2杯
玄米×1.5合
白湯

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ディナー(19時~)
フルーツミックスジュース
白湯
 

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フルーツミックスジュースは…
有機りんご・有機いちご・有機バナナ・有機カシス・有機レモン
が入っていました。
 
砂糖・香料・着色料などは一切入っていない素材が活かされたジュース♪
 
果汁だけでなく果肉もしっかり入っており、
果物本来の甘みが引き立っていました。
 
フルーツジャムのような濃厚さでした♡
 
 
とても美味しかったので2本もいただきました♪ご馳走様でした♪
 

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今日も最後まで読んでいただき、
ありがとうございました♡
 
皆さんにとって良い一日になりますように!
 
2015年の記事はコチラからどうぞ♡