8月 愛用食(地味飯117)
おはようございます、大学2年生 chiiです。
今朝も我が家のTVは甲子園がついています。
私は愛知県出身なので…
第一試合は東邦というのもあり、朝早くからつけています!
甲子園を見ていると…
最後まで諦めない!という気持ちが伝わってくるので、
私も頑張ろう!と元気をもらいます。
そして昨日の地味飯はこちら。
ブランチ(9時~)…
お味噌汁×2杯
お豆腐×150g(1/2丁)
玄米×1合
白湯
ディナー(15時半~)…
いちじくジュース
お味噌汁×2杯
お豆腐×150g(1/2丁)
玄米×0.5合
白湯
いつもとほとんど変わらないメニューです。
全く飽きることなく、この食生活を進めています♪
毎日飽きずに読んでくださりありがとうございます♪
読者数の皆さんに感謝です(;_;)♡
実は…
歌舞伎の市川海老蔵さんも毎日朝ご飯が同じなんです。
歌舞伎は体力がいるため、
私とは全く違うメニューではありますが、
身体のために同じものを摂っていらっしゃいます。
イチロー選手の朝カレーも有名ですよね。
ルーティンが決まっていると、
身体が楽という考えは同じなのかな?
何だか共通点が見つかった気がして、
勝手に親近感がわいてきちゃいます♪笑
今日も最後まで読んでいただき、
ありがとうございました♡
皆さんにとって良い一日になりますように!
2015年の記事はコチラからどうぞ♡