女子大生(20)~1日1.5食&ミニマム日記~

1日1.5食、白湯、玄米、添加物&動物性ゼロ、家事、坐禅、読書

7月 愛用食(地味飯95)

おはようございます、大学2年生 chiiです。

 
夜ブログを書くと眠たくなってしまうので、
今日から午前中に書こうと思います!
 
宣言しないとできないので…ここで宣言します!笑
 
朝型生活にシフトします。
 
 
そして昨日の地味飯はこちら。
 
ブランチ(9時半~)…
お味噌汁×2杯
お豆腐×150g(1/2丁)
玄米×1合
白湯

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ディナー(17時~)…
お味噌汁×2杯(写真撮り忘れました。)
お豆腐×150g(1/2丁)
玄米×0.5合
白湯
 

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”お豆腐と玄米だけで足りるかな?”
と思って食べ始めるのですが、
結局足りなくてお味噌汁を飲みました。
 
追加で食べるものの写真を忘れてしまうので気をつけます。
 
昨日はラクダ書店さん→農業センターへ行ってきました。
 
サツマイモの葉が自分の畑内に入りきらないくらい、
大きくなってきています。
 
もう土の中には実がなってきているのかな?
 
お水をまいて、雑草を抜くだけでしたが汗だく!笑
 
農作業をした後のご飯は最高でした。
 
いつもと同じメニューが更に美味しく感じます。
 
感謝していただきました。
 
 
今日も最後まで読んでいただき、
ありがとうございました♡
 
2015年の記事はコチラからどうぞ♡
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