女子大生(20)~1日1.5食&ミニマム日記~

1日1.5食、白湯、玄米、添加物&動物性ゼロ、家事、坐禅、読書

6月 愛用食(地味飯54)

こんばんは、大学2年生 chiiです。

 
今日は人生初めて貧血気味になりました。
 
しかも親子で。笑
 
最近山梨に行った時は寒くて…
愛知に帰ってきたら暑くて…
 
気候の変化に身体がついていけてないのかな?
 
皆さんも気をつけて下さいね。
 
 
そして今日の地味飯はこちら。
 
ブランチ(12時~)…
かき氷
白湯
 

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ディナー(17時~)…
焼き芋×2個
お豆腐×1丁
白湯
 

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数ヶ月ぶりの焼き芋!本当にご無沙汰!
 
カネスエさんで購入しました。
 
 
数ヶ月前は毎日焼き芋いただいていたな。
 
また秋になったら焼き芋愛が復活しそうです♪
 
旬の時期ではないので芋自体は小さかったのですが、
蜜がたっぷり入っていて濃厚で美味しかったです。
 
スイートポテトをいただいているような感じでした。
 
さつまいもは…
スイートポテト・大学芋・芋羊羹などデザートとしても◎、
炊き込みご飯・サラダ・炒めものなどのおかずとしても◎。
 
もちろん私は焼き芋が1番ですが、
色んな食べ方ができて良いですよね♪
 
今日も幸せなご飯ご馳走様でした。
 
今日も最後まで読んでいただき、
ありがとうございました♡
 
2015年の記事はコチラからどうぞ♡
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