〜ミニマム日記~

1日1.5食、白湯、玄米、添加物&動物性ゼロ、家事、坐禅、読書

5月 愛用食(地味飯33)

こんばんは、大学2年生 chiiです。

 
今日から…
木村拓哉さんの主演ドラマ”HERO”を見始めました。
 
木村拓哉さんは演技が本当に自然♪
そしてかっこよすぎます♪
 
”HERO”はドラマ1・2・映画版があるので、
全部見てみたいと思います。
 
そして今日の地味飯はこちら。
 
ブランチ(8時~)…
お豆腐×1丁
玄米×4杯
白湯
 

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ディナー(15時~)…

ドライ白いちじく×1袋
水素水
白湯

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何だか甘〜いものが食べたくなったので、
ドライ白いちじくを買ってしまいました♪
 
玄米の糖も良いですが、
果物やお砂糖の甘さもたまには欲しますね。
 
自分の欲するものが分かるので、楽です。笑
 
今日も幸せなご飯でした♪ご馳走様でした♪
 
 
今日も最後まで読んでいただき、
ありがとうございました♡
 
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