女子大生(20)~1日1.5食&ミニマム日記~

1日1.5食、白湯、玄米、添加物&動物性ゼロ、家事、坐禅、読書

5月 愛用食(地味飯31)

こんばんは、大学2年生 chiiです。

 
昨日ロクヨンという映画を見ていて、
聞き慣れない専門用語をたくさん耳にしました。
 
意味の分からない用語が多かったので、
物語についていくことが必死でした。
 
私はあまりテレビや映画を見ないので、
色んな作品に触れることで慣れていきたいと思いました。
 
そして今夜さっそくゲオへ♪
 
ロクヨン(ドラマ版)
・HERO(ドラマ版)
 
を借りてきました。
 
見るのが楽しみです♪
 
皆さんお勧めの作品があれば、
是非教えてください♪
 
そして今日の地味飯はこちら。
 
ブランチ(8時半~)…
お豆腐×1/3丁
玄米×3杯
白湯
 
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ディナー(13時~)…
お豆腐×2/3丁
お味噌汁×1杯
玄米×2杯
白湯


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お味噌汁に玉ねぎはいつも1/2個しか入れないのですが、
今日は1個分入れました。
 
玉ねぎの甘みで、
お味噌汁がよりマイルドになって良い感じ!!
 
生姜とお味噌の力で身体があたたまりました。
 
1時間半の半身浴もしたので、
何だか代謝がアップした気がします。
 
今日も幸せなご飯をご馳走様でした♪
 
 
今日も最後まで読んでいただき、
ありがとうございました♡
 
2015年の記事はコチラからどうぞ♡
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