〜ミニマム日記~

1日1.5食、白湯、玄米、添加物&動物性ゼロ、家事、坐禅、読書

5月 愛用食(地味飯24)

こんばんは、大学2年生 chiiです。

 
最近、ある漫画にハマっています・
 
農業がメインの物語なのですが、
農業を少しやると話が分かっておもしろい♪
 
また後日ご紹介いたしますね。
 
そして今日の地味飯はこちら。
 
ブランチ(8時~)…
お豆腐×1/2丁
玄米×4杯
白湯
 
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ディナー(16時半~)…
水素水
白湯
 
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今日の昼に母と散歩へ行った時…
また水素水を買ってしまいました。
 
ハマると、とことんハマってしまう性格です。笑
 
今日のディナーは腹5分目くらいにしておきました。
 
いつもはアサイーボウルを2ついただくのですが、
甘い物の食べすぎはよくないと思ったので控えました。
 
おかげで身体が軽いです。
 
今日も幸せなご飯でした♪ご馳走様でした♪
 

chiichii5116.hatenablog.com

 

今日も最後まで読んでいただき、
ありがとうございました♡
 
2015年の記事はコチラからどうぞ♡