〜ミニマム日記~

1日1.5食、白湯、玄米、添加物&動物性ゼロ、家事、坐禅、読書

4月 愛用食(蜂蜜4)

こんばんは、大学2年生 chiiです。

 
最近…自分の中で蜂蜜ブームがきてます。
 
朝一番の白湯&蜂蜜で身体が目覚めます。
 
空腹時に入れてあげることで、
蜂蜜の本当の甘さを感じますね。
 
今日は昨日旬楽善さんで購入した念願のマヌカハニーのご紹介。

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ちなみにマヌカハニーは…
ニュージーランドのマヌカの木から採れる蜂蜜です。
 
殺菌・抗菌効果が他の蜂蜜と比べて別格と言われています。
 
風邪
虫歯
火傷
切り傷
のどの痛み
インフルエンザ
 
の予防・治療にも使えます。
 
初期段階の虫歯はマヌカハニーの効力で
ケアしていくことが可能とされています。
 
蜂蜜は甘いのでさらに虫歯になるのでは?
と思われがちですが違うのですね。
 
炎症を和らげてくれる効果もあるので、
のど飴をなめるよりマヌカハニーを食べた方が
のどの痛みに効果があると言われています。
 
切り傷は絆創膏ではなく、
ガーゼにマヌカハニーをつけてあてておくだけで完治。
 
今までお薬に頼っていたことも、
マヌカハニーがあれば大丈夫そうですね。
 
お薬としても使えるということは、
もちろん栄養もたっぷりなので
防災グッズとして常備しておくのも良いかなと思いました。
 
普通の蜂蜜よりも大切にいただこう。
今日も最後まで読んでいただき、
ありがとうございました♡
 
2015年の記事はコチラからどうぞ♡