女子大生(20)~1日1.5食&ミニマム日記~

1日1.5食、白湯、玄米、添加物&動物性ゼロ、家事、坐禅、読書

1月 愛用食(アサイージュース1)

こんばんは、大学2年生 chiiです。

冬休みが終わり、学校が始まりました。

久々に皆に会ったら髪型や髪色が変化していて、
雰囲気が変わっている子達が結構いて驚いた!

最近またこの子にお世話になっています。

じゃん!
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http://www.frutafruta.com/products/diet.html

フルッタフルッタさんのアサイージュースです。

アサイーは奇跡の果実と言われています。

食物繊維
ゴボウの6倍

カルシウム…
牛乳の2~3倍

鉄分…
ホウレンソウの2倍・レバーの3倍

ポリフェノール
ブルーベリーの18倍・赤ワインの30倍

ビタミンE
カボチャの2倍

など人の身体に必要な栄養素が
豊富にバランス良く入っています。

アサイーにはどんな効果があるかというと…

肌のツヤやハリがアップ
活性酸素抑制により老化防止
視力向上・眼精疲労回復
便秘解消
冷え性・花粉症・高血圧改善
貧血回復

など期待出来る効果がたくさんです。

私は基本的に100%のアサイージュースを選びます。
こんなに素晴らしいフルーツなのに砂糖や保存料などが
入っていると身体に良くないし、
何よりアサイーのそのままの味を楽しめない!

フルッタフルッタさんのアサイージュースは
砂糖・香料・着色料不使用です。

種類も5種類くらいあります♡

名古屋だと…名駅・栄・星ヶ丘・金山にある
aloha tableさんというお店でアサイーボウルが食べられます!
ここのアサイーボウルは旨い!星ヶ丘が1番です!

http://www.alohatable.com/

アサイーは私にとって貴重な食べ物のひとつ。

大好きすぎて1年に軽く100本はこのアサイーを飲んでいます♡

aloha tableさんは好きすぎて株主でもあります。笑

これからもこちらを愛用するつもりです。


今日も最後まで読んでいただき
ありがとうございました♡

フルッタアサイー エナジーオリジナル1,000g 6本セット (冷蔵発送)

アサイー スムージーパック アンスウィート (無糖タイプ) 100gx4袋x7ユニット

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