10月 愛用食(地味飯174)

こんばんは、大学2年生 chiiです。 10月14日(金) ブランチ… ナスと昆布と生姜のお味噌汁(豆乳入り)×2杯 押麦入り玄米×1合 白湯 ディナー… 柿×1つ ドライ白いちじく×10粒 白湯 母が柿を買ってきてくれました♪ 毎年、柿をいただくと秋を感じます。 土曜日に農協さんに行った時に、 お野菜が少なくて高いなと思いました。 そ…