9月 愛用食(地味飯133)

おはようございます、大学2年生 chiiです。 今日は久しぶりに中高時代の友達とディナーにいきます♪ 半年ぶりかな?楽しみです♪ そして昨日の地味飯はこちら。 ブランチ(9時~)… お味噌汁×2杯 お豆腐×200g(2/3丁) 玄米お粥×1合 白湯 ディナー(15時~)… お豆腐×200g(2/3丁) 玄米お粥×0.5合 白湯 毎日玄米をいただいていた私…