8月 愛用食(地味飯106)

おはようございます、大学2年生 chiiです。 今朝も自家製生絞りジュースを作りました。 朝から身体の調子が良いです♪ そして昨日の地味飯はこちら。 ブランチ(9時半~)… お味噌汁×2杯 お豆腐×300g(1丁) 玄米×1.2合 白湯 ディナー(17時~)… 梨 ドライ白いちじく ぶどうジュース 白湯 ぶどうは2房入れました♪ 昨日は父の家…