〜ミニマム日記~

1日1.5食、白湯、玄米、添加物&動物性ゼロ、家事、坐禅、読書

調味料

11月 愛用食(黒酢)

こんばんは、大学2年生 chiiです。 今日もとても風邪が冷たいですね。 自転車で下り坂を降りる時、顔に冷たい風をうけすぎて痛かったです。 そして今日ご紹介するものはこちら。 内堀構造さんの”黒酢”です。 黒酢は、米酢の一種です。 通常のお酢と黒酢は、…

10月 愛用事(お土産 in高知)

こんにちは、大学2年生 chiiです。 高知県で購入したお土産をご紹介します♪ ・鰹のオリーブオイル漬け ・鰹の生姜煮 ・柚子入り七味唐辛子 ・ぶしゅかん胡椒 ・鰹節 基本的に旅行に行ってもお土産は買わない派ですが、 高知は両親が大好きな鰹が有名だということ…

8月 愛用食(味噌3)

おはようございます、大学2年生 chiiです。 今朝は”プロデューサー”(韓ドラ)を見ています♪ まだ話はよく分からないけれど面白くなりそうな予感ー♪ そして今日ご紹介するものはこちら。 イチビキさんの”無添加低塩あわせ味噌”です。 最近、毎朝飲むので身体…

5月 愛用食(味噌2)

こんばんは、大学2年生 chiiです。 今日は… 市川海老蔵さんの息子”勸玄くん”が SMAP×SMAPに出演しますよ。 最初から見たいですが、 アルバイトがあるので途中からかな。笑 なるべく早く帰れたらいいな♪ そして今日ご紹介するものはこちら。 最近我が家では”…

2月 愛用食(だし)

こんばんは、大学2年生 chiiです。 連続更新失礼します。 今日ご紹介するものはこちら! かたくちいわしだし&昆布だしです。 TESCOMさんのミル&ミキサーで 粉末状にしたものになります。 株式会社テスコム 原形の状態のまま、 ミル&ミキサーの中に入れて…

2月 愛用食(醤油)

こんにちは、大学2年生 chiiです。 今日も天気が良くて快適に過ごせそうです。 母が体調が悪いので心配ですが、 皆さんはお風邪ひかれてないですか? そして今日ご紹介するものはこちら! ヤマヒサさんの濃口醤油です。 醤油を一筋80年 ヤマヒサは本物の…

1月 愛用事(自家製焼肉のタレ)

こんばんは、大学2年生 chiiです。 テレビで恵方巻きの作り方がやっていて もうすぐ節分だな、と感じています。 今年の方角は南南東らしいです。 我が家は頂く時もあれば無い時もあります。 私は昔、ネギトロ巻きが大好きでした。 皆さんは節分の日に恵方巻…

1月 愛用食(きび砂糖)

こんにちは、大学2年生 chiiです。 今日は名古屋は雪予報になっていました。 結局降りませんでしたが、かなり寒いです。 ですがリビングは日が当たりぽかぽか。 家の中でも部屋によって寒暖差が激しいです。 そして今日ご紹介するものは こちら!じゃん! …

1月 愛用食(味噌1)

こんばんは、大学2年生 chiiです。 今日は少し食べすぎてしまったかな。 でも玄米とお味噌汁は安定の美味しさでした。 私が使っているお味噌さんはこちら。 イチビキさんの「無添加 低塩赤だし」です。 ちなみに私は醤油もイチビキさんのものを 使わせて頂…

1月 愛用食(カレースパイス)

こんにちは、大学2年生 chiiです。名古屋はかなり肌寒いです… これからどんどん寒くなってくるのかな。皆さんも風邪などはひかれてないですか? 今日は水曜日なので家事当番dayです。 夜アルバイトがあるので、ご飯の用意&洗濯は済ませました。Xmasプレゼ…