女子大生(20)~1日1.5食&ミニマム日記~

1日1.5食、白湯、玄米、添加物&動物性ゼロ、家事、坐禅、読書

家族飯

7月 愛用事(家族飯26)

こんばんは、大学2年生 chiiです。 もう梅雨明けしたのかな? じわじわ汗をかく暑さでした。 もしランニングなどの運動をしていたら、 開始1分から汗が止まらなさそうです(笑) 今日は3回もシャワーを浴びました♪笑 シャワーを浴びるだけで、 とても気分が良…

7月 愛用事(家族飯25)

こんばんは、大学2年生 chiiです。 今日は昼から友人に会う約束をしていたので、 夜ご飯の準備(家事当番)を午前中に済ませました。 メニュー ・プラム ・きゅうりのお漬物 ・そうめん南瓜の煮物 ・肉豆腐 ・なめこ汁 ・玄米 肉豆腐を今回初めて作りました。 味は…

6月 愛用事(家族飯24)

こんばんは、大学2年生 chiiです。 昨日は”私はチャンボリ!”が最終回でした。 chiichii5116.hatenablog.com 韓ドラは途中経過の展開がおもしろくて、 終わり方が残念という作品が多い気がしましたが、 この作品は最後まで本当に良かったです♪ もうボリとジ…

6月 愛用事(家族飯23)

こんばんは、大学2年生 chiiです。 10日間父が出張でいないので、 母も私のような食生活をしています。 だいたい水曜日が家事当番なので夜ご飯を作っていますが、 2人ともこの食生活なので作りませんでした。 その代わりお昼に”かぼちゃのポタージュ”を作り…

6月 愛用事(家族飯22)

こんばんは、大学2年生 chiiです。 今日は家事当番day! 今夜アルバイトがあったので、 少し早めに夜ご飯の準備をしました♪ (父用メニュー) ・冷奴 ・きゅうりのお漬物 ・大根おろし ・鶏手羽と卵の照り煮 ・しそご飯 初めて”鶏手羽と卵の照り煮”を作りました。 …

5月 愛用事(家族飯21)

こんばんは、大学2年生 chiiです。 今日の”私はチャンボリ!”はとても最後が感動しました。 久しぶりにあんなに感動して、涙が出そうでした。 ボリとジェファの恋が早くうまくいってほしいなっ。 そして今日は家事当番day! ・きゅうりのお漬物 ・春雨・小松菜…

5月 愛用事(家族飯20)

こんばんは、大学2年生 chiiです。 今日の名古屋は暑かったです。 家事当番dayだったので台所に立っていた時、 じんわりと汗をかいたくらい。笑 アルバイト先には蚊もいましたし、 もうすぐ夏ですね。 そして今日の家事当番メニューは… ・自家製なめ茸 ・小…

5月 愛用事(家族飯19)

こんばんは、大学2年生 chiiです。 今日は半身浴を1時間半しました。 たくさんデトックスできた気がします。 汗をかくって気持ちいいですよね♪ そして今日は家事当番dayでした。 洗濯物を畳んで、 アイロンをかけて、 ご飯準備&片付けも終えたので、 やるべ…

5月 愛用事(家族飯18)

こんばんは、大学2年生 chiiです。 今日は家事当番dayでした。 洗濯物を畳んで、 夕飯準備&洗い物も終えたので… 一仕事終了しました! 今日のメニューは… ・筍の土佐煮 ・卵焼き ・かぼちゃの煮物 ・きゅうりのお漬物 ・鰤の煮付け ・筍炊き込みご飯 でした。 鰤…

4月 愛用事(家族飯17)

こんばんは、大学2年生 chiiです。 明日は誕生日♡21歳になります♡ 19歳から20歳になる時は 大人の仲間入りをした感じでワクワク感がありましたが、 今回はそんな感じはありません。笑 でも誕生日は何だか特別ですよね。 そして今日は家事当番day。 ・ふわと…

4月 愛用事(家族飯16)

こんばんは、大学2年生 chiiです。 父が出張から帰ってくるので、 もうすぐお迎えに行ってきます。 今日は家事当番dayなので、 お迎えの前に夜ご飯の準備完了♪ 左上から… ・のらぼう菜のおひたし ・梅納豆 ・玉子焼き ・蒟蒻の甘辛炒め ・韓国のり ・シシャ…

4月 愛用事(家族飯15)

おはようございます、大学2年生 chiiです。 昨日は夜遅くまで課題をやっていて、 いつの間にか眠っていました。 なので… ブログの更新ができませんでした、ごめんなさい>< あー課題がたくさんあるよー>< まだまだ時間の使い方は下手ですが、 早くペースを掴…

4月 愛用事(家族飯14(by父))

こんばんは、大学2年生 chiiです。 昨日は父から… ドライフルーツ(白いちじく)・グレープジュース のお土産をもらいました♪ 今日は父の家事当番だったので、 私はもらったものと玄米をいただきました♪ グレープジュースはまた後日ご紹介いたしますね。 両親…

4月 愛用事(家族飯13)

こんばんは、大学2年生 chiiです。 ここ数日父が出張で家にいなかったので、 私と一緒に母も粗食生活をしていました♡ そして今日は私の家事当番。 メニューは… キャベツのニンニクネギ塩和え ポークソテー 卵焼き 納豆 玉ねぎのお味噌汁 押麦入り玄米 でし…

3月 愛用事(家族飯12)

こんばんは、大学2年生 chiiです。 今日は久しぶりに美容院へ。 伸ばしているので長さは変えず、 毛先を揃えてもらいました。 そういえば美容師のかたに… ”髪の毛綺麗だね”と褒めていただきました!! プロのかたに褒めていただけると何だか嬉しい。 美容院で…

3月 愛用事(家族飯11)

こんにちは、大学2年生 chiiです。 今から久々に中高時代のお友達に会います。 大好きなものを食べに行ってきます♪楽しみだな♪ 今日は私の家事当番dayでしたが夜はいないので… 食事準備・洗濯・アイロンも全て済ませました。 夜ご飯メニューは… 鯖 トマト 明…

3月 愛用事(家族飯10)

こんばんは、大学2年生 chiiです。 ひとつ前の記事でも書いたのですが… 今日は私の家事当番dayだったので、 ”おあしすファーム”で購入した食材を出しました。 明太子 ホタルイカ シシャモ 卵焼き かぼちゃの煮物 お粥 玉ねぎのお味噌汁 でした。 ちなみに私…

3月 愛用事(家族飯9)

こんばんは、大学2年生 chiiです。 とんねるずさんの番組で、 芸人の光浦靖子さんのデート風景が放送されてた♡ 幸せそうな光景を見ていると、 私まで幸せな気持ちになり終始にやにやしていました。 そして昨日は家事当番day 自家製ケチャップ とうだち菜(マ…

3月 愛用事(家族飯8)

こんばんは、大学2年生 chiiです。 今日のお昼は… 自転車に乗って近くの公園に行き読書タイム。 少し肌寒かったですが、 久々のサイクリングは楽しかったです。 もう少し暖かくなったら おにぎり等を持ってピクニックしたいな♪ そして今日は家事当番day 左…

3月 愛用事(家族飯7)

こんばんは、大学2年生 chiiです。 昨日に引き続き… もう一度アンフェアのDVDを見ました。 何度見ても涙が出るし、感動します。 何事も1回目より2回目の方が… 違う目線で見れ、新しい発見がありますよね。 そして今日は私の家事当番day! メニュー(左上から…

2月 愛用事(家族飯6)

こんばんは、大学2年生 chiiです。 少し前まで食欲が止まらない時期がありましたが、 最近は自然に欲がなくなってきています。 このまま又一日一食に戻せられそうな気がします。 今日は私の家事当番day! 早いですがもう作ってしまいました。 メニュー(左上…

2月 愛用事(家族飯5)

こんばんは、大学2年生 chiiです。 今日は私の家事当番dayでした。 ふわとろオムライスが食べたい! とのリクエストがあったので作りました♡ 両親は私の卵料理を絶賛してくれます。 美味しいと言ってくれる事で… またこれ以上のものを作ろう、 違う卵料理に…

2月 愛用事(家族飯4(by父))

こんばんは、大学2年生 chiiです。 今日は父の家事当番day。 出張の帰り道のパーキングエリアに、 地元で採れたお野菜・果物等が売られている 市場があるらしいのですが… そこでこんなにものお野菜を買ってきてくれたので、 今晩はヘルシーなお鍋でした。 寒…

2月 愛用事(家族飯3)

こんにちは、大学2年生 chiiです。 今日も家の中がとてもぽかぽかです。 将来住む家には縁側があって、 そこで日向ぼっこをする事が夢。笑 去年山口県にある祖父母の家に行った時、 祖父と縁側で語りあった時間は最高でした。 久々に話をしたら冗談を言える…

1月 愛用事(家族飯2)

こんばんは、大学2年生 chiiです。 今日は母と千種のカフェに行ってきました。 たまたま用があったので、そちらが済んでから。 とても素敵なお店だったので、 また後ほどご紹介しますね。 そして…昨日は家事当番dayでした。 全体の写真は撮り忘れてしまいま…

1月 愛用事(家族飯1)

こんばんは、大学2年生 chiiです。 今朝は雪がかなり積もっていました。 なので大学の授業は休講になりました。 たしか名古屋は今年初雪だったかな? 去年はクリスマスシーズンに雪が降って みんなでホワイトクリスマスだー!とか 言ってはしゃいだ記憶があ…