〜ミニマム日記~

1日1.5食、白湯、玄米、添加物&動物性ゼロ、家事、坐禅、読書

2016-12-21から1日間の記事一覧

12月 愛用食(地味飯229(5日分))

こんばんは、大学2年生 chiiです。 地味飯記事が滞っていたのでまとめて更新…(*^^*) 12月16日(金) ブランチ… 白菜のお漬物 アボカド×2つ 焼き芋×1本 白菜と人参と生姜のお味噌汁×1杯 玄米×0.5合 白湯 ディナー… アサイージュース みかんといちご もずく 焼…

12月 愛用食(家族飯56)

こんばんは、大学2年生 chiiです。 大学の講義や課題に追われていて… ここ数日間ブログ更新が止まっていました(;_;)笑 そして今日は家事当番dayでした♪ ~メニュー(父)~ *大根の煮物 *白菜のお漬物 *ゆで卵 *納豆 (自家製タレ…ニンニク+葱+醤油) *あらびき…