〜ミニマム日記~

1日1.5食、白湯、玄米、添加物&動物性ゼロ、家事、坐禅、読書

2016-12-08から1日間の記事一覧

12月 愛用食(地味飯222)

こんばんは、大学2年生 chiiです。 今日は真冬のような寒さでした…(;_;) 足首がかなり冷えたので、五本指靴下+長い靴下を履いて温めています。 12月4日(日) ブランチ… 煮小豆 白菜のお漬物 焼き芋×2本 ワカメと人参と生姜のお味噌汁×1杯 白湯 ディナー… ア…