〜ミニマム日記~

1日1.5食、白湯、玄米、添加物&動物性ゼロ、家事、坐禅、読書

2016-11-22から1日間の記事一覧

11月 愛用食(地味飯210)

こんばんは、大学2年生 chiiです。 11月21日(月) ブランチ… カブの漬物 ワカメと海苔とカブの葉のお味噌汁×1杯 押麦入り玄米×1合 白湯 ディナー… 焼き芋×2本 白湯 昨日の焼き芋はスーパーで買ったものなのですが、 なんで家で焼くよりも美味しく感じるんだ…

11月 愛用食(からしな)

おはようございます、大学2年生 chiiです。 福島県で大きな地震があったそうですね。 最近地震が多いので、お互いに気をつけましょう…。 早くおさまりますように…(>人<) 今日ご紹介するものはこちら。 ”からしな”です。 からしなは… ・便秘解消 ・食欲増進 …

11月 愛用食(地味飯209)

こんばんは、大学2年生 chiiです。 ブログを朝書いたのに、下書き保存して更新ボタンを押し忘れていました...! 11月20日(日) ブランチ… カブの漬物 ワカメと生姜とカブの葉のお味噌汁×1杯 押麦入り玄米×1合 白湯 ディナー… 焼き芋×2本 生ワカメ(写真撮り忘…