〜ミニマム日記~

1日1.5食、白湯、玄米、添加物&動物性ゼロ、家事、坐禅、読書

2016-11-19から1日間の記事一覧

11月 愛用食(家族飯50)

こんばんは、大学2年生 chiiです。 一昨日は家事当番day♪ 前日の夜からお肉以外の準備はしておいたので、本当に楽でした。 ~メニュー~ ・ひじき煮 ・納豆(タレ…胡麻油・醤油・生山葵) ・カブの漬物 ・冬瓜煮 ・キャベツのマスタード和え ・鶏ハム ・冬瓜と人参の葉…