〜ミニマム日記~

1日1.5食、白湯、玄米、添加物&動物性ゼロ、家事、坐禅、読書

2016-11-16から1日間の記事一覧

11月 愛用食(地味飯204)

おはようございます、大学2年生 chiiです。 昨日はいつものルーティーンとは違う、不規則な生活をしてしまいました。 大学の講義を全く見れませんでした。反省! 3時に寝れたので、まだ眠いです(><) 早く寝ないと次の日のパフォーマンスに影響するので、 …

11月 愛用食(地味飯203)

こんばんは、大学2年生 chiiです。 夜遅くに失礼します。 今勉強にキリがついたのでブログ更新♪ ブランチ… 海苔 焼き芋×1本 ワカメと海苔とカブの葉のお味噌汁×1杯 押麦入り玄米×1合 白湯 ディナー… 焼き芋×1本(写真撮り忘れました。) 白湯 昨日、夜もモリ…