〜ミニマム日記~

1日1.5食、白湯、玄米、添加物&動物性ゼロ、家事、坐禅、読書

2016-11-11から1日間の記事一覧

11月 愛用食(地味飯199)

こんばんは、大学2年生 chiiです。 11月10日(木) ブランチ… 海苔 焼き芋×1本 ワカメと海苔と人参のお味噌汁×1杯 押麦入り玄米×1合 白湯 ディナー… アボカド×1個 焼き芋×3個 白湯 昨日は父の家事当番で、私にはリクエスト通り焼き芋を買ってきてくれました♪ …

11月 愛用品(葛根湯)

こんばんは、大学2年生 chiiです。 今日から又、父が出張に行ってしまいました。 色んな地方に飛び回っているので、 疲れや寒暖差の影響で体調を崩さないといいけど…。 仕事してくれる事に感謝です。 そして今日ご紹介するものはこちら。 【第2類医薬品】葛…