〜ミニマム日記~

1日1.5食、白湯、玄米、添加物&動物性ゼロ、家事、坐禅、読書

2016-09-08から1日間の記事一覧

9月 愛用食(地味飯138)

おはようございます、大学2年生 chiiです。 今から父と温泉+岩盤浴に行ってきます! 沢山デトックスしてくるぞ! そして昨日の地味飯はこちら。 ブランチ(9時~)… スイカジュース(スイカ小1/8個) いちじく小3個 白湯 ディナー(13時~)… スイカジュース(スイ…

9月 愛用事(家族飯40)

おはようございます、大学2年生 chiiです。 名古屋は昨夜から台風と言われていましまが、来ませんでした! その代わり今朝は雨が降っています。 湿気の多い雨ではなく、気持ちのいい風が部屋に入ってきます。 そして一昨日に引き続き、昨日も家事当番dayで…