〜ミニマム日記~

1日1.5食、白湯、玄米、添加物&動物性ゼロ、家事、坐禅、読書

2016-09-05から1日間の記事一覧

9月 愛用食(地味飯135)

おはようございます、大学2年生 chiiです。 今日は午後から母とある場所へ♪るん♪ たくさんデトックスできるといいな♪ そして昨日の地味飯はこちら。 ブランチ(8時半~)… いちじくジュース(いちじく小3個+水200ml) アボカド×1個 お豆腐×60g(1/5丁) 白湯 ディ…