〜ミニマム日記~

1日1.5食、白湯、玄米、添加物&動物性ゼロ、家事、坐禅、読書

2016-09-03から1日間の記事一覧

9月 愛用食(地味飯133)

おはようございます、大学2年生 chiiです。 今日は久しぶりに中高時代の友達とディナーにいきます♪ 半年ぶりかな?楽しみです♪ そして昨日の地味飯はこちら。 ブランチ(9時~)… お味噌汁×2杯 お豆腐×200g(2/3丁) 玄米お粥×1合 白湯 ディナー(15時~)… お豆…

9月 愛用事(家族飯38)

おはようございます、大学2年生 chiiです。 昨日は家事当番dayでした。 母が洗濯物を畳んでいたら、私がご飯を作る。 母がご飯を作っていたら、私がアイロン掛けをする。 など自然と家事を手分けする機会が増えました♪ 家事をやってくれるのが当たり前、 と…