〜ミニマム日記~

1日1.5食、白湯、玄米、添加物&動物性ゼロ、家事、坐禅、読書

2016-08-04から1日間の記事一覧

8月 愛用食(地味飯105)

おはようございます、大学2年生 chiiです。 今食事中でお味噌汁をいただいているのですが、 暑くて汗を少しかいています(笑) 今日も暑いので、 熱中症にはお気をつけ下さい! そして昨日の地味飯はこちら。 ブランチ(9時~)… お豆腐×300g(1丁) 有機ひよこ豆…

8月 愛用事(家族飯31)

おはようございます、大学2年生 chiiです。 昨日は家事当番dayだったので夜ご飯を作りました♡ 基本的に家事当番は… ・夜ご飯準備 ・洗い物 ・洗濯 ・アイロンがけ をやっています。 ですが父が出張中は夜ご飯は作りません。 母と2人の時は母も私のような粗食生…