〜ミニマム日記~

1日1.5食、白湯、玄米、添加物&動物性ゼロ、家事、坐禅、読書

2016-08-01から1日間の記事一覧

8月 愛用食(地味飯102)

おはようございます、大学2年生 chiiです。 今日から8月ですね! 今月くらいから本格的な暑さに突入してくるかな? 皆さん熱中症には気をつけてお過ごし下さい。 そして昨日の地味飯はこちら。 ブランチ(9時~)… ぶどうジュース 玄米×1合 白湯 ディナー(14…