〜ミニマム日記~

1日1.5食、白湯、玄米、添加物&動物性ゼロ、家事、坐禅、読書

2016-05-04から1日間の記事一覧

5月 愛用食(地味飯20)

こんばんは、大学2年生 chiiです。 母と喧嘩してブルーな気分。笑 皆さんはブルーな気分になった時、 どのように解決していますか? 私は先程ベランダで坐禅をしていました。 そして今日の地味飯はこちら。 ブランチ(10時~)… 蜂蜜×スプーン1杯 玄米×4杯 白…

5月 愛用事(家族飯18)

こんばんは、大学2年生 chiiです。 今日は家事当番dayでした。 洗濯物を畳んで、 夕飯準備&洗い物も終えたので… 一仕事終了しました! 今日のメニューは… ・筍の土佐煮 ・卵焼き ・かぼちゃの煮物 ・きゅうりのお漬物 ・鰤の煮付け ・筍炊き込みご飯 でした。 鰤…